SEO対策:料理

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春雨とアボガドサラダ

■材料■
春雨  適量
ハム  適量
レタス 適量
アボガド 半分

マヨネーズ 大4
すりゴマ  少々
味噌    小1

こどもに食べてもらえるサラダって難しいですね・・・
どうしても麺類が好きなので春雨を使って野菜を食べさせる作戦して見ました。

少しチビには残されてしましたが、意外と好評でした
アボガドは変色を防ぐのにレモン汁を振りかけておくといいですよ。

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■作り方■はREAD MORE...を見て下さいね。


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■作り方■
①アボガドを一口大に切り分けレモン汁をかけておく。レタス、ハムは細切りしておく。

②春雨はさっと湯通しして①と混ぜ合わせ器に盛り付ける♪

③マヨネーズ大さじ4にすりゴマを少々と味噌小さじ1を混ぜてドレッシングの出来上がり♪
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